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最近の体重変化(4月1日)

  1. 2011/04/02(土) 03:19:31|
  2. ダイエット|
  3. トラックバック:3|
  4. コメント:0
最近の2から3ヶ月は、最大値65.5kg、最大値64.5kgと安定している・・・ように見えますが、結構ジョギングがんばってます。しかし、この程度。もっと長く、ジョギングする日も多くしないとやせませんね。週に4から5日、1日5km〜13kmなんですが・・・。

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